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2018.07.23
暑いと外に出たくなくなってしまいますね。
私は直ぐ体調変化しやすいので、
スポーツドリンク、2ℓのボトルを一日1ℓ、摂取して熱中症対策してます!
でも少しずつ摂取しすぎると歯がとけてしまうみたいです。
なので一度に多めの摂取を心がけてます。
(熱中症は少しずつ摂取したほうがいいみたいですね。)
今日も一日お仕事お疲れ様です!
有限会社ランドロード
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